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4 Colors & Know Futures

Le sport et les couleurs

Le sport et les couleurs

La méthode 4Colors est un outil de poids pour les experts de la préparation mentale. On estime d’ailleurs que le mental peut s’exprimer et montrer toute son importance lors d’épreuves physiques qui nécessitent de puiser profondément dans nos ressources.

Les grands sportifs ont tous en commun d’avoir une grande force mentale qui les aide à dépasser leurs limites, mieux tolérer les excès comme la fatigue et la douleur et gérer les imprévus lors des grands évènements.

 

Chacun de nous peut développer son mental pour :

  • Travailler la confiance en soi
  • Apprendre à gérer son stress
  • Développer sa motivation et ses objectifs
  • Renforcer la cohésion de groupe
  • Aider à prendre du recul et à se concentrer

Généralement décrite comme un frein, un sportif peut utiliser ses émotions comme le plus grand des moteurs pour faire la différence le jour J !

La performance sportive repose sur quatre grands leviers :

 

Aucun des piliers n'est à négliger et il est impératif d'etre éfficace sur ces grands leviers d’évolution et de performance. En revanche un individu bien entrainé et techniquement doué ne pourra pas se passer d’une préparation mentale qui lui permettra de se stimuler, déstresser et appréhender de la meilleure façon possible les challenges à venir !

Le sportif, qu’il soit athlète reconnu ou simple amateur ne peut compter seulement sur ses compétences physiques. Il doit également se forger un mental. C’est objet du profil 4Colors PRO.

Les recherches démontrent que la connaissance de soi est le principal atout de la performance et de la progression.
Nous avons eu l’occasion d’établir des centaines de profils de champions dans de multiples disciplines sportives pour tenter d’en extraire quelques vérités et recettes.

 

Les quatre couleurs de la personnalité  :

 Cette couleur caractérise la façon dont vous vous vous fixez des objectifs et abordez la compétition et les défis.

 Cette couleur détermine comment vous interagissez avec les autres

 Cette couleur détermine comment vous stabilisez votre environnement et réagissez aux changements de rythmes.

 Cette couleur détermine comment vous conformez et réagissez aux règles et aux procédures

Révéler son potentiel avec le profil 4Colors SPORT

Le profil 4Colors SPORT vous permettra de comprendre les interactions qu’il existe entre le sport et le langage en couleurs.

Notre tout dernier profil de personnalité est destiné à celles et à ceux qui souhaitent favoriser l’expression de leurs talents en comprenant de façon implicite les limites de nos faiblesses.

Vous souhaitez réaliser votre profil déjà utilisé par de grands sportifs issus du ski, du foot, du golf ou même du parapente ?

C’est ici !

 

VOUS AVEZ AIMÉ LA MÉTHODE 4COLORS ?

certification 4colors fond blanc

Choisissez de réaliser votre propre profil 4Colors en vous rendant sur notre plateforme de test.Il existe également des certifications professionnelles à la méthode 4Colors. Notre réseau compte plus de 250 consultants et entreprises en France et à l’étranger et bénéficie des meilleurs avantages sur la boutique know-futures. Nous sommes également présents sur facebook et linkedin et nous diffusons régulièrement des contenus de formation !

VOUS AIMEREZ LA MÉTHODE FUNNY LEARNING!

certification funny learning fond blanc

Découvrez la méthode du funny learning qui est complémentaire de la méthode 4Colors.Cette méthode d’apprentissage se nourrit des principales recherches en neurosciences et s’appuie sur les nouveaux médias et formats de formation. Elle vise à rendre l’apprentissage tout au long de la vie aussi fun qu’efficient et à répondre aux besoins des nouvelles générations. Pour aller plus loin découvrez le blog du funny learning ou découvrez le livre « Former avec le Funny learning ». Il existe également des certifications professionnelles à la méthode du funny learning sur le site know-futures.

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